30代前半まで鬱状態人生から解放されそうな物語

30代前半まで人と接するのが苦痛に感じていた人生をやり直していく日記・物語

2020-08-25から1日間の記事一覧

『 引きこもる 』 と 【 今日の体調管理 8/25 】

【 目次 】 ■ 今日の日記 ■ 今日の体調管理 // 今日の日記 今日も天気も良く、外に出るにはもってこいだった。9時ごろまで寝て、朝散歩でもしようと思ったが、結局行かなかった。午後にランニングでもすればいいやと思い、運動をあとまわしにした。 午前中は…