30代前半まで鬱状態人生から解放されそうな物語

30代前半まで人と接するのが苦痛に感じていた人生をやり直していく日記・物語

2020-07-20から1日間の記事一覧

激痛に襲われた日 と【 今日の体調管理 7/20】

【 目次 】 ■ 今日の日記 ■ 今日の体調管理 今日の日記 今日は仕事でしたが、いつもよりかは、いやな気分が抜けていた気がします。ここ最近、仕事行くと決まったら、2,3日前から緊張でいやなイメージがわいてしまい、休んでいるんですが、リラックスして休…