30代前半まで鬱状態人生から解放されそうな物語

30代前半まで人と接するのが苦痛に感じていた人生をやり直していく日記・物語

今日で今週の仕事は終わりました。

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自分にお疲れ様

 

 今週も日雇いの仕事を最後までやりとげることができました。今日は昨日と同じ仕事をする予定でしたが、作業場に行ってみると、また違う部署の配置になり、仕事もまた違う作業をすることになりました。日雇いの仕事は仕事があれば、好きな日に仕事を入れれるメリットがありますが、毎日、毎日、違う作業をする可能性があるので、そういうのはデメリットですね。長期的に仕事を続けていれば、仕事場や作業を一通りこなして、慣れてくるのかもしれませんが。短期間で仕事する場合は、普通の短期集中で募集しているバイトの仕事をしたほうがある程度同じ作業をすると思うので、多少、気が楽かもですね。

 

 今日の仕事も単純作業で、いろいろな商品をビニール袋に入れてビニールテープでとめて梱包する作業でした。その単純作業なんですが、ビニール袋をめくるのがうまくできなかったり、ビニールテープをとめるのがはやく、うまくできなかったりしました。いちよとして、このくらいの数を作ってくださいねという目標数を言われたのですが、とてもじゃないですが、ほど遠く、あー無理だとちょっとした絶望感を味わいました汗。それでも、できる限り必死に手を動かし、無駄ばかりですが、無駄のない動きをするように努力してみました。結果は変わらずでしたが、この袋詰め作業を一日中、行い、無事終了することができました。

 

 今日もまた、あまり声が出せずにいまして、あいさつもあやふやで、はっきりとできていなかったことが多かったと思います汗。まわりを見ると、あいさつをしない人とかいたりするので、そういう光景を見てしまうと、まあいいかと、自分もあいさつしなくていいやと心動かされてしまいますね。無視されたり、恥をかいてもいいので、そういう行動にならないように気を付けていきたいと思います!休憩時間におばさんと仕事の話ですが、ちょっと会話できたので、それはよかったと思います。まだまだ、声を出すのに緊張するのと、はきはきしゃべれないので、その点を意識頑張っていきたいですね。

 

 最近、給料が入りましたので、Amazonでこんなものを注文してみました。

 

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イミダゾールジペプチドというサプリメントを購入しました。

 

詳しい説明は下の記事に書いてありますが、脳疲労回復の効果があるらしいです。早速昨日、寝る前に飲んでみました。熟睡はできましたね、まだこのサプリメントの効果だと実感はしていませんが。このサプリメントを飲んで、効果があるようなら、また、ブログで報告したいと思います。鶏のむね肉などに多くイミダゾールジペプチドは含まれているみたいなので、それらを使った料理をたくさん摂取すれば、効果大なのかもしれませんね。興味のある方は下の記事を読んでみてください。

 

www.nhk.or.jp

 

 

  ネットサーフィンして本読んで、寝る前に瞑想をして今日はゆっくり朝まで寝たいと思います。明日は天気悪そうですが、運動できたらしたいですね♪ 

 

【追記】

この記事に☆星を付けて下さった方、ありがとうございます!!編集していたところ、間違って消えてしまいました汗。申し訳ありません<(_ _)>

 

 

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