【 目次 】 ■ 今日の日記 ■ 今日の体調管理 今日の日記 今日も外出気力もなく、家の中で過ごしました。昨日の仕事で多少、重いものを積み下ろしする作業をしたせいか、腕の力こぶあたりの筋肉が痛くなっていました。 それでも、最近、ブログ更新と同時に再開…